2014年6月3日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵。主题是《都是颈椎惹的祸-手麻》。主要介绍导致手麻的原因，手麻自测，瑶柱冬瓜球的制作方法等相关内容，榆中新时空饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

付国兵：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任。

肌肉的紧张痉挛也可能压迫神经，从而导致手麻。

劲椎病引起的手麻通常是逐渐出现症状。

手麻自测

广义上除了骨头的大部分组织都是筋；狭义上肌肉、肌腱和筋膜称为筋。

在颈椎出现问题找到具体原因前不宜实施端脖子等理疗方法。

手木往往是手麻的进一步发展，把神经压得更死，情况更严重。

没什么症状，纯做保健可以去按摩店按摩，但不宜把腰和脖子弄出响声。

在按摩店按摩时不应使用扳法。

开饭了：瑶柱冬瓜球。