2014年9月1日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是赵性泉。主题是《老来要做“不倒翁”-1》。主要介绍老人跌倒意味着什么，老年女性与老年男性相比跌倒的风险比例等相关内容，新时空养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

赵性泉：首都医科大学附属北京天坛医院神经内科主任医师。

老人跌倒意味着什么？节目一开始专家讲述了一个怎样令人扼腕叹息的病例？本体感觉又是什么意思？

赵主任告诉我们，跌倒实际上可以发生在任何年龄，但是老年人更多见。

而且，老年女性与老年男性相比跌倒的风险比例也不同，这是因为老年女性相对于老年男性而言，活动更少、肌肉力量更差、平衡受损和认识能力受损更严重。

老人跌倒后发生骨折的几率很高，后果很严重。

专家建议，65岁以上的老人应该每年都有针对性的进行骨骼肌肉的检查，尤其是对下肢、足部的关节和活动度进行检查。

老人跌倒后久卧还会导致一些恶劣的后果，比如会比较容易导致坠积性的肺炎，免疫力也会受到损害，更多的老人还会因此导致便秘。

此外专家还详细讲解了老人跌倒后的注意事项。

老人跌倒后，应该避免长期平躺，要尽可能地半坐姿，尽可能地活动所有能活动到的肢体，此外，还应该清淡饮食，保持清洁的卫生习惯，以预防跌倒后的感染带来的危害。