2014年11月13日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《厨房里的小鲜药》。主要介绍鸡蛋的养生功效，鸡蛋清面膜，鸡蛋清洗头的方法，鸡蛋清缓解嘴唇干裂，鸡蛋壳的功效等相关内容，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

邓丙戌 ： 北京中医医院皮肤科主任医师、教授、硕士生导师。

张苍： 北京中医医院皮肤科主任医师、副教授、医学博士。

鸡蛋全身都是宝，用法不同，功效也不同。传说中，慈禧太后为了延缓衰老，让肌肤白嫩，就曾用过鸡蛋清面膜敷脸。然而，鸡蛋的用法，远不止这一种。

在古籍《本草纲目》中，记载了用鸡蛋清洗头的方法。赵炳南赵老也曾为头皮屑多，头发爱出油的人推荐用鸡蛋清洗发。用鸡蛋清洗发具体如何操作呢？

秋冬季节天气干燥，有些人会出现嘴唇干裂的问题。专家告诉我们，嘴唇干裂是身体的预警信号，提示我们近期饮食出现了问题。让人意想不到的是，鸡蛋清就可以缓解嘴唇干裂，这又是为什么呢？

鸡蛋壳看似是厨房里的废料，其实它也是一味中药，有收敛、壮骨的功效。比如把鸡蛋壳研磨成粉，可以替代痱子粉，涂抹于患处，能起到不错的止痒效果。除了这些，鸡蛋还有其它的用法，更多精彩内容请关注本期节目。