2015年1月2日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看，主题是小寒巧吃坚果。节目请到的嘉宾是张晔、姜波。主要介绍不同坚果的养生功效，茴香花生的做法，美味健康的杂果酱等相关内容。

张晔：营养专家。

姜波：营养美食家。