甘肃卫视2015年1月23日聚健康节目视频全集和要点笔记，主题是《亦药亦食享天年(2)》。节目请到的嘉宾是张冰。主要介绍花椒的药用功效，温中止痛外敷方，花椒的不适用人群等相关内容。

张冰：北京中医药大学教授。

您是否有风寒腹痛、胃脘胀气、四肢寒凉的症状？您是否知道小小的花椒竟能缓解这些症状？小花椒的大用途——药食同源、内外兼用！

花椒的药用功效：温中焦、驱邪气、除寒痹、坚齿发、明目。

花椒的药用功效

花椒还有止痛和止痒的作用。

温中止痛外敷方：将花椒和茴香放入锅中炒热后装进小布袋敷于脐部或腋下，可以缓解中焦腹痛、下焦寒冷、少腹痛、冷痛、例假疼等等。

花椒的药用功效

花椒叶薄饼的制作方法：将花椒叶剁碎后加入面糊中摊成薄饼食用，可以温中止痛、帮助脾胃运化、理气散寒。

花椒的不适用人群：阴虚火旺、孕妇、经期妇女不宜用花椒。

花椒的不适用人群