甘肃卫视2015年2月5日聚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是葛凤麟。主题是《健康节拍打起来》。主要介绍易筋经拍打法对缓解神经衰弱会引起睡眠障碍、情绪障碍、紧张性疼痛的神奇疗效等相关内容，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

葛凤麟：国家级非物质文化遗产、葛式捏筋拍打疗法第四代传人、北京世纪坛医院、中医骨伤科主任。

在手指运动中枢中，大拇指所占的“地盘”差不多与其余四指所占“地盘”的总量相当。如何通过活动手指保健身体、延缓大脑衰老？

神经衰弱会引起睡眠障碍、情绪障碍、紧张性疼痛等。每天晚上睡觉前，点揉头面部的重点脉位可以缓解上述问题。这些从《易筋经》打功演变而来的拍打方法，究竟又怎样的神奇疗效呢？