湖北卫视2015年2月12日饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，主题是《小儿肠道常见问题》。节目请到嘉宾是崔玉涛。主要介绍肠道的五大功能，小儿便秘的误区，如何维护肠道健康，全麦三明治的制作方法等相关内容。

崔玉涛：北京和睦家儿科主任医师。

肠道的五大功能：运动功能、消化功能、吸收功能、分泌功能、免疫功能。

小儿如果连续多天不排便，只要排便不干都不叫做便秘。

益生菌应该随吃随打开温度不要超过40度。

小儿补充益生菌的量要足够才会起作用。

积食往往是孩子胃肠道功能先下降，导致吃进去的食物不能消化。

肠道功能下降往往提示孩子要生病。

顺时针方向按摩孩子的腹部可有效缓解小儿积食。

让孩子保持俯卧位，头偏向一侧，保持呼吸顺畅，家长捏孩子的后背也可以缓解小儿积食。

开饭了：全麦三明治。