冬季是一个容易发胖的季节，这个顽皮的孩子不仅让你体重增加，还增添了你懒惰的情绪，懒人冬季怎么减肥呢？下面小编推荐四种懒人减肥方法计划，吃进热量瘦出曲线。

黄瓜鸡蛋减肥法

原理：黄瓜可以促进肠胃的蠕动，还可以活跃体内的新陈代谢，黄瓜中还含有丙醇二酸，可以抑制糖类变成脂肪。

方法：七天之类，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，黄瓜可以生吃，也可以炒蛋，但是炒的时候要少放盐和油。