李光熙：中国中医科学院广安门医院呼吸科主任、主任医师 。

今天的节目开始前，我们先来做个自测游戏。现在请您举起一根手指，连连看，鼻尖下巴是不是可以连成一条直线？专家告诉我们，这个曾经风靡网络的“美丑鉴别法”，其实并不能鉴别美丑，但是却可能和一些疾病相关！本期养生堂为您详解面容下的长寿密码。

传统针灸铜人的面容，正符合《黄帝内经》中记载的长寿之相。而与此相反，下颌短小后缩的面部特征，往往预示着阳气偏虚，而这样的人群如果平时就不重视健康，也没有注意养阳，非常容易发生一系列的疾病！更有甚者，在三伏天里还可能发生中风等危急的情况！针对这样的人群，三伏应该如何调养？

一种神秘的方法，在三伏天里养阳健体，预防疾病侵袭，并且对三高等慢性病调理效果出色；一种传统食物，最适合三伏期间作为养阳食疗。如何让两种方法双管齐下，助您调养过三伏。