2015年10月7日江苏卫视万家灯火节目在线观看和重点笔记，主题是晨练“四大金刚”：太极篇。主要介绍你的气血通畅吗？晕车、手麻、颈肩酸痛、这些毛病一个动作就能治好，肾脏强才能骨头壮，专家教你画太极，气血、阴阳、五脏统统都能调理到，传统太极养生功等相关内容，新时空提供视频全集的在线观看和节目要点笔记。

李章智：中国台湾A级国术教练。