江苏卫视2015年12月30日万家灯火节目在线观看和重点笔记，主题是寒冬时节煲养生靓汤：明目降火的甜汤、葛仙米煲雪梨、三清汤，本页提供视频全集在线观看和节目要点笔记。

刘纳：卫生部高级营养师。

郭丽娜：广东省中医药临床营养科负责人。