江苏卫视万家灯火2016年5月9日节目在线观看和重点笔记，主题是立夏之后巧调养、养心篇。主要介绍心脏病风险在鼻梁上的表现，养心操、芒种到夏至期间该怎么吃、怎么运动？巧用膏药改善冠心病小妙招等相关内容。