现场讨论：怎么延缓膝关节功能性退化？

膝关节疼痛时应立即保养。

现场讨论：如何保养膝关节？

膝关节保养：扎马步有助于修复人体膝关节。

现场讨论：为什么膝关节会发凉？如何让膝关节暖起来？

膝关节是人体最凉的地方。膝关节润滑度是冰面的100-200倍。