北京卫视2016年7月31日养生堂节目《存钱不如存肌肉》，为您讲解哪些疾病会影响老年人的生活质量？老年人易跌倒的原因，如何避免老年人跌倒呢？老年人饮食的注意事项等相关内容。 刘晓红：北京协和医院老年医学科主任、北京同仁医院急诊科原主任。 付 研：北京燕园康复医院执行院长。 赵之心：原北京体育大学教授。 在中国有80-90%的老年人至少患有一种疾病，有50%的老年人同时患有3种以上的慢性病。哪些疾病会影响我们的生活质量？哪些疾病又是被忽视的致命杀手？我们老说要关注三高、心脑血管疾病这些慢性病……但实际上大多数老年人身体不健康的开始，都不是这些疾病，那又是什么原因呢？  为什么跌倒是被忽视的致命杀手？比这些慢性病还可怕。专家介绍，跌倒造成的伤害非常严重，如骨折、脑出血等。一部分老年人可以做髋骨置换。但是有的老年人本身骨质疏松，也没法承受置换手术。长期卧床又会导致并发症的出现，如肌肉萎缩、褥疮、便秘等。数据显示，有20%的老年人在一年内会死亡，50%的人会致残。那么老年人跌倒又是什么原因造成的呢？如何避免发生跌倒呢？ |
