2013年11月20日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴大真。主题是《头发健康得靠养》。主要介绍产生头屑的因素，头屑预示的疾病，油头有何危害，哪种梳子最健康，洗头的正确方法，京酱肉丝的制作方法等相关内容，安康养生视频在线家政女皇栏目提供河北卫视家政女皇节目视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

吴大真：著名养生专家，秦伯未嫡传弟子。

头皮屑是头皮细胞非正常、非健康的信号。

头皮屑还有可能是脂溢性皮炎的信号。

食用大量油脂、熬夜等都能使脂肪代谢紊乱。

加味逍遥丸、甘麦大枣汤可以缓解肝火旺引起的头皮屑较多。