女性在青春期、更年期时有可能出现头皮屑增多的现象，是一个自然现象，不必过于纠结。

出现油头也是由于油脂分泌过多造成的。

用手指头梳头是最健康的，一定要用指肚。

洗头不能过频，温度不能太烫，将洗头液在手掌上打出泡来抹在头发上，而且不建议吹头发。

拿好油，拿手菜：京酱肉丝。