2013年8月12日重庆卫视爱尚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《巧搭三餐降血压》。主要介绍高血压是遗传吗，如何饮食降血压，能解决高血压的食物，高血压人群食谱等相关内容，安康养生视频在线爱尚健康栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。