2022年1月19日北京卫视养生堂节目要点笔记，节目请到北京医院心血管内科汪芳，主题是《提防一动就梗的冠心病》。

心梗的话题我们以前讲过很多次了，但是你知道一动就梗是什么样儿吗？唱了三首歌、遛达一站地后他们都出现了心梗，没有大运动量也心梗，稍微一动就心梗，病因究竟出在了哪里？专家告诉我们要想避免心梗，首先要知道你的心脏账户存款如何，怎么自查？

什么原因会让心脏账户扣款，欠费，透支？原来，你可能不在意的感冒，感染，甚至皮肤长疖子都可能一步步透支你的心脏，那么，有什么方法可以减少心脏账户欠费吗?日常生活中我们要怎么做可以往心脏账户中存钱呢？

专家提示，能不能运动，要看几个数字，节目现场，专家带来权威发布，选择运动方式要关注这几点。更会为你推荐，一个动作，每天20分钟就能提高心肺耐力，为你的心脏加点钱。

【专家出诊信息】汪芳——北京医院心血管内科：周一上午特需，周三上午专家门诊；

特别声明：疫情期间就诊须知，请及时关注医院官方信息。

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc00200sl85gud.html?vid=y00419xj3fs