2022年7月3日北京卫视养生堂节目要点笔记，请到中国人民解放军总医院内分泌科母义明主任，主题是《在“糖路”上请刹车——2》。

昨天我们讲了从健康人到糖尿病的“直通车”就是指的——脂肪肝，它是糖尿病的独立危险因素，一旦患上脂肪肝就像坐上了去往糖尿病的“直通车”，但是您看到了吗，我们还有一条环路，这条环路上的“环路车”，如果您不及时刹车，也是可以通向糖尿病的。这条环路上我们之所以选择三类人群是因为他们也很容易发展成糖尿病，而且这三辆“环路车”，不容易让我们觉得跟糖尿病有关系，容易被忽视。究竟针对这三类人群，哪些招能帮您提前下车? 

驶向糖尿病的三辆“环路车”，分别代表：高甘油三酯人群、肌肉不足人群、有多种合并症的人群，第一类人群是因为它会抑制胰岛素分泌，还会造成胰岛素敏感性变差从而影响血糖；第二类人群是身体里葡萄糖的受体变少了，从而影响血糖；第三类人群是很多老年人合并多种疾病，有一些药物也会影响血糖，您属于这三类人群吗？快来听听今晚节目中母主任的详解！自测一下。

碳水化合物、脂肪、蛋白质、运动、药物，针对这三类不同的人群要选择的方法也是不一样的，我们如何通过改善这些生活习惯来控好血糖，在去往糖尿病的路上顺利“刹车”？远离这些疾病我们还有什么马上可以操作的方法？

【专家出诊时间】母义明——中国人民解放军总医院内分泌科：每周二和四上午专家门诊；

视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc002006ze7ieb.html?vid=o0043nk3kwo