2022年7月6日北京卫视养生堂节目要点笔记，请到中国中医科学院西苑医院心内科李立志主任，主题是《提防看不见的“心水”》。

确诊高血压时间不长，也没有什么明显不适的症状，为什么会跟“心衰”扯上关系? 明明早期高血压人群大多肝火旺、脾气急，为什么中医专家的处方里还有黄芪这样的补气药？今天做客《养生堂》的专家，将带高血压人群更新认知、重新调整用药和调理办法！高血压的“前心衰阶段”竟然从确诊就开始了！通往终末期心衰的多米诺骨牌，怎么做才能牢牢立住不倒? 

因为没有明显的头晕头疼，心脏检查也没有明显病变，很多确诊时间不长的高血压患者都不把高血压当回事儿！但是西苑医院里一位正在住院的奶奶，就是因为三十多年前没有重视高血压，才发展成了今天的难治性心衰！其实，李主任提示我们：当您的身体出现了三个微妙的变化，就提示早期高血压在阴虚阳亢的基础上，已经出现了气虚血瘀的兼证，通往终末期心衰的多米诺骨牌开始摇摇欲坠了！这三个变化到底是什么？怎么自我评估高血压已经到了“前心衰阶段”呢？

高血压人群也可以吃黄芪这类的补气药，关键在于配伍得当和辨证准确。针对早期高血压人群已经出现的气虚血瘀证，李主任在处方中适当加入补气活血药，起到了早早坚固堤坝，不让“心水”泛滥决堤的效果。除了咨询正规中医医生，按时服药之外，出现气虚血瘀症状的高血压人群还可以在家里试试李主任带来的这款益气活血糕，具体组成和制作方法敬请关注本期节目。

【专家出诊时间】李立志——中国中医科学院西苑医院心内科：周一二四上午、周五下午专家门诊；

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