2022年7月7日北京卫视养生堂节目要点笔记，请到中国中医科学院西苑医院脾胃科王凤云副主任，主题是《瓜熟蒂落 养生正当时》。

最近流行的奶油南瓜、土瓜您都吃过吗？黑南瓜子和白南瓜子，有区别吗？您知道，甜瓜这个部位是万万不能吃的！而这棵长的像人参的竟然是某种瓜的根？

南瓜又称健脾瓜，早在《黄帝内经》中就提出了诸多脾虚不足的治疗原则，“脾苦湿，急食苦以燥之；脾欲缓，急食甘以缓之。用苦泻之，甘补之。”食苦的代表食物是苦瓜，食甘的代表食物是南瓜。

脾阳虚证者以脾虚为基础，在脾虚的基础上，同时兼有便清稀甚则完谷不化，脘腹冷痛喜温喜按，遇寒或饥时痛剧，畏寒肢冷等表现。如果症状加剧，还可选用专家推荐的出自《太平惠民和剂局方》里的附子理中丸，可以达到温中健脾的作用。

【专家出诊时间】王凤云——中国中医科学院西苑医院脾胃科：周一上午，周三上午（特需），周四下午。

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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