2023年2月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《中医新主张(五)》。 关节肿痛要灭体内“三把火” 如今越来越多的人,体内容易出现热证,炎症性的反应,很多常见的疾病也在发生着转变。类风湿关节炎、银屑病关节炎、痛风、强直性脊柱炎等疾病,都是关节炎出现的一些新的表现形式。 引发关节肿痛的“三把火”究竟是什么? 湿热体质、不良情绪、长期熬夜都是体内生火的原因。 清热解毒除湿汤 白花蛇舌草、半枝莲和虎杖这三个药的功效比较接近,都具有清热解毒、除湿和活血消肿的作用。白花蛇舌草安全性强,比较平和;半枝莲解毒性非常强;虎杖有活血利湿的作用;金银花、连翘能清热解毒、散结排脓;土茯苓、白鲜皮具有解毒利湿的作用,但要小心使用。 微针调气,杵针调经 二、痛风治疗,不能光忌口 除了饮食之外,寒冷、剧烈运动、情绪抑郁、熬夜也是诱发痛风的重要因素。除了忌口之外,我们要全方位的管理生活习惯,才能真正减少痛风的发作。 上焦指心肺,脾胃居于中焦,肝肾居于下焦。调理好三焦,才能够更好地通调水道,调理痛风的问题。 三药调三焦,祛浊利关节 杏仁、白蔻仁、薏苡仁三个代表性的药物,分别针对上焦、中焦和下焦,杏仁有降气止咳的作用;白蔻仁能健脾、行湿、行气;薏苡仁可以利水调湿。 |