2025年5月15日北京卫视养生堂节目《警惕会伤心的水》,新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 人活着离不了水,每天都得喝上几口,天热的时候更是总觉得口渴,喝水也比平时频繁。可在节目录制现场,却遇到两位观众,明明口渴却不敢痛痛快快喝水。专家说了,喝水这件看似简单的事,很多人其实都没做对,错误的喝水方式,很可能会伤到心脏。那喝水到底有啥讲究?夏天又该怎么科学喝水呢? 老祖宗留下的中医古籍里,提到过一种 “心水”,和现在说的心力衰竭差不多。正常情况下,身体里的水就像小河一样,从上往下顺流。但要是出了问题,水开始逆流,往上 “跑”,跑到肺里就会咳嗽喘气,影响到心脏就会心慌难受,这就是古人说的 “心水”。不过在出现 “心水” 问题前,身体会提前发出一些 “小警报”,这些信号该怎么辨认呢? 还有三类人喝水可得悠着点。上了年纪的老人,本身心脏功能可能就弱一些;有心血管病风险的人,比如血压、血脂不太正常的;还有已经得了心血管疾病的患者,这三类人每次喝水别贪多,不然会让心脏 “压力山大”。而且一天 24 小时,每个时间段适合喝的水也不一样,喝水时间和种类都藏着大学问。 节目里,专家准备了一套 “十二时辰喝水法”,教大家怎么科学喝水。想知道具体内容,一定不要错过本期节目! 【专家出诊信息】刘红旭——北京中医医院:周二下午名医馆;周一上午京城杏林苑; 备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。 视频链接:https://item.btime.com/23r9a54rfefd1bk0fvd3i1rf0pj |