2026年 10 月 22 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《中风急救记心间》。中老年人最怕脑卒中？这份急救指南请收藏！新时空为大家提供视频全集在线观看服务及主要内容介绍（节目要点笔记）。

识别脑卒中到底该咋看？真碰上了又该咋办？多学点中风急救的常识，关键时候真能救回一条命。

北京大学第三医院急诊科主任医师 马青变

年轻人得脑卒中的比例高不高？

脑卒中这病，说白了就是能让人残废、要人命的狠角色。在所有的脑卒中患者里，年轻人（大概25岁到44岁这个区间）占的比例差不多在10%到20%左右。

身体出现哪几种不对劲，可能就是脑卒中找上门了？

咱们的大脑就像人体的“总司令部”，管着全身的运动、感觉、说话这些功能。要是脑子里面的血管堵了或者破了，那对应的地方就会出毛病。比如突然眼前一黑（一过性黑蒙），或者一边手脚没劲儿。虽说头晕好多病都能引起，但它也是脑卒中可能会带来的症状之一。

平时咱们咋通过症状判断别人是不是脑卒中了？

人在特别紧张或者低血糖的时候，也可能出一身冷汗、脸色煞白，但这俩表现不是脑卒中特有的。真正要留神的是“嘴歪”和“说话不利索”，这俩才是脑卒中比较常见的信号。

有没有啥办法能自己测测是不是脑卒中？

如果脑卒中发生在右边大脑，那它管的那边左边身子就会没劲儿、抬不起来；反过来也是这个理儿。至于两边都一起脑梗的情况，那是相当少见了。

脑卒中抢救的“黄金时间”到底是多久？

脑卒中分两种：缺血性的和出血性的。缺血性的占了差不多八成。缺血性脑卒中就是脑血管被血栓给堵死了，那块地方缺血、梗塞。要是能在4.5个小时之内把血栓溶开，被堵住的脑组织就不容易坏死，能躲开严重的后遗症。

真碰上脑卒中，第一件事该干啥？

赶紧打120！打完电话，专业的急救人员会告诉你接下来该做啥。而且120车上啥药、啥设备都有，专业的医生护士也能以最快速度赶到现场。

脑卒中急救，这几件事千万别做错：

别随便搬动病人

挪来挪去可能会让脑出血患者的出血量变得更大；要是病人已经恶心、想吐了，乱动还会加重症状，甚至让病人把吐的东西吸进气管里，那可就更危险了。

别瞎喂水

脑卒中病人吞咽和咳嗽的反射都比较差，这时候喂水，水很容易跑进气管里引起呛咳。

量血压，但别乱吃药

病人发病的时候，千万别自己乱用降压药，只需要把血压量好、记下来，等120医生来了直接告诉他们就行。

脑卒中急救，正确的操作步骤是这样的：

要是病人口里有东西，得赶紧清理出来，免得吸进气管里把气道给堵了；

把病人身体放平，动作一定要慢、要轻；

脑卒中病人很容易恶心、呕吐，所以得把他的头偏向一边。