2014年5月8日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看，主题是初夏养生三步法、健脾祛湿沐浴露、小满祛湿保健操蝴蝶式、脐疗法。节目请到的嘉宾是迷罗。主要讲小满时节，争分夺秒祛湿毒，脾虚内湿，人体祛湿的开关--阴陵泉穴，小满身体自检小妙招，祛湿的关键，养心的关键时期，健脾祛湿沐浴露，小满祛湿保健操蝴蝶式，脐疗法等相关内容，榆中新时空提供万家灯火栏目视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

迷罗：京城中医瑜伽第一人 高级瑜伽导师 中医针灸师 中国元瑜伽创始人 。