2014年12月24日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《斑写在脸上的病标本兼治制就能祛》。主要介绍斑是如何引起的，蝴蝶斑为哪般，麻婆冬瓜的制作方法等相关内容。

陈允斌：著名养生专家。

面部长斑说明气血瘀滞。

老年斑是肾虚引起的。黄褐斑说明肝气郁滞。

鼻梁中间长斑容易得脂肪肝；额头长斑说明心脏有淤阻；人中处长斑要警惕子宫肌瘤；男性下巴长斑要警惕泌尿系统问题。

如何祛斑

剥脱方法祛斑治标不治本。

自制祛斑膏

大厨家常菜：麻婆冬瓜。