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饮食减肥瘦身食谱 有效促进新陈代谢

2015-5-29 14:43| 发布者: 新时空| 查看: 4655| 评论: 0

木耳减肥

材料:木耳、红枣

步骤:将木耳和红枣洗净,一同放入锅中,加水煮半个小时即可。木耳是一种含水量多,脂肪较少的食物,对减肥瘦身很有效果。

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