甘肃卫视聚健康节目2015年7月3日《透过汗液辩健康-1》系列特辑视频全集和要点笔记。新时空提供视频全集的在线观看和节目要点笔记。

高瞻：中国中医科学院西苑医院泌尿外科主任。

持续桑拿天，不动也一身汗……但是，如果在不该出汗的时间出汗，就预示身体出问题了！中医称夜间睡觉时出汗、醒后汗止的现象为盗汗。盗汗对身体有什么危害？醒后多喝水是否补得回身体失去的水分？

节目现场惊现“重量级”道具，《本草纲目》也对它有记载，盛赞它是“内病外治”的良药！针对湿热导致的盗汗者，专家为大家推荐了一道清爽的甜品！而阴虚导致的盗汗者，专家又推荐了什么食物来滋阴呢？