2013年08月23日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是头轻松一身轻松。嘉宾是吴圣贤，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了引发偏头痛的原因以及治疗偏头痛的食疗方，同时讲了头晕的原因以及调养方等相关内容。

吴圣贤，北京中医药大学东直门医院临床研究中心主任。

头痛分偏头痛和紧张性头痛；头风与肝脏有关，肝血不足容易引起偏头疼。

偏头痛的调养方法：1.中药调体质；2.做血管体操；3.忌口很重要；4.把头痛扼杀在萌芽状态。