重阳节历来有吃重阳糕的习俗，但是传统的重阳糕中有较多的淀粉、糖、猪油和果仁，碳水化合物和脂肪的含量较高，是一种高热量食物。在今天的节目中，马老师带来了一款改良的重阳糕，不但热量降低了，而且加入了一些有食疗作用的食物，可以起到预防秋燥，润肠通便的作用。具体的操作方法，请关注《养生堂》。