2014年5月20日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《新蒜新吃美味保健》。主要介绍新蒜与老蒜的功效，蒜苗的好处，如何保存新蒜，吃蒜的禁忌，糖蒜、咸蒜的制作方法，独头蒜的药用价值，蒜爆肉的制作方法等相关内容，榆中新时空家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

张晔：著名营养专家。

新蒜富含蒜辣素比老蒜更高。

发芽的蒜维生素C含量非常高，是个非常好的食材。

蒜苗的好处

糖蒜、咸蒜的制作方法