蜂蜜+酸奶饮食减肥

平常多喝蜂蜜水，有利于MM们排出宿便，将蜂蜜水当水饮用，健康有没有任何副作用。

酸奶除了瘦身这个作用，还可以美容养颜，每天晚上喝一瓶酸奶，会让产后妈妈轻松塑形。