北京卫视2016年8月12日养生堂《于康带您走出饮食误区》。主要介绍走出营养误区，如何根据膳食指南正确、科学的进食，告诉大家一日三餐应该吃什么？喝碱性水和苏打水能否改变酸碱体质呢？究竟人分不分酸碱体质等相关内容。 于康：北京协和医院临床营养科主任医师、教授、博士生导师。 人们把食物分成酸性食物和碱性食物。很多人认为味道酸的食物就是酸性食物，过多摄入酸性食物可导致人变成酸性体质，而酸性体质往往和肿瘤、内分泌疾病息息相关。不仅如此，还有人称食物的酸碱性能决定生男生女，能影响孩子的发育！究竟食物分不分酸碱？食物的酸碱性真能改变人的体质吗？ |
