本页提供2019年1月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是首都医科大学宣武医院菅凤增、吴浩。主题是《身体小症状 健康大隐患-2》。主要介绍“软”、“窜”、“麻”背后隐藏的健康危机等相关内容。新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

我们的身体常会出现各种各样的不适症状，有一些休息休息就好了，但有一些可能就是严重疾病的预警。

瘫痪，一个大家都跟不想看到的字眼，但是，当我们的脊髓和神经出现损伤时，如果不及时治疗很有可能就会出现瘫痪的情况，而有一些中老年人常见的疾病，就会容易造成脊髓和神经的损伤，哪些常见疾病呢？这就要说到第一个小症状“软”，当持续出现双腿走路时，深一脚浅一脚、像踩棉花一样软的感觉时，就要警惕是不是有颈椎病的情况，以免对脊髓和神经造成压迫，从而导致脊髓和神经的损伤。

中老年人群最容易患上的腰椎间盘突出、椎管狭窄，有可能造成脊髓和神经的损伤，当出现双腿“窜着疼”的感觉时，就要提高警惕了。今天节目中专家特意带来了自己的一位患者，她就是83岁的郑奶奶，在过去的十年间，郑奶奶饱受腰疼的困扰，甚至无法走路，生活不能自理，严重的时候还需要用到尿不湿。就在2018年的11月，郑奶奶找到了菅主任的团队，现在她的健康状况如何呢？通过她的患病经历，又有哪些需要我们及早注意的小症状呢？

腰疼的人特别多，如何检测自己是否有腰椎病，吴老师现场教大家如何在家做直腿抬高试验，具体怎么做呢？手脚发麻，也有可能说明脊髓和神经出现了损伤，什么样的手脚发麻需要我们提高警惕呢？

专家出诊时间

菅凤增——首都医科大学宣武医院神经外科 周四上午特需门诊；

吴浩——首都医科大学宣武医院神经外科 周一全天专家门诊；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。