本页提供2019年9月25日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是卢世秀。主题是《调升降说长寿》 。主要介绍日常生活中哪些食物是润脾胃的等相关内容。

今天我们的嘉宾主持胖姐，穿了一身特别“时尚“的衣服，但是今天做客《养生堂》的嘉宾却说胖姐这样的打扮背后其实隐藏了一个凶险的致病元凶，这个致病元凶曾经让她的一位肠癌患者经历了多次手术以及放化疗的痛苦。这个可怕的致病元凶是什么呢？又和胖姐那身时髦的装扮有什么样的关系呢？东城中医院呼吸科主任医师卢世秀做客《养生堂》为您讲述《调升降说长寿-1》。

原来，这个致病元凶就是脾胃气机失调，卢老师的恩师国医大师路志正路老临床上非常注重调理脾胃，明确的提出了“调升降”这一个调理方法，所以卢老师在临床看病的时候也十分注重调脾胃，重视气机升降。她在现场给大家讲解了脾胃气机失调的典型症状，并分享了自己在临床上常用的调中升降汤。除此之外，她还给现场观众带来了一款适合日常生活使用的羹方。

除了调升降之外，国医大师路志正在固护脾胃时还特别注意另外一个方面。脾胃的特性是脾喜燥恶湿，胃喜润勿燥，在治疗中顾及到二者生理特性。脾胃之中主要是其中一个需要滋润，如果不滋润或因为疾病、或者因为治疗伤到这个脏腑的阴津就可能会出现大问题，就是滋润胃阴。哪些人容易出现脾胃不润、胃阴亏虚呢？日常生活中哪些食物是润脾胃的呢？卢老师也在现场为我们一一讲解。

专家出诊时间：

卢世秀--东城中医院呼吸科：周二上午、周三上午；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。