2021年9月4日北京卫视养生堂节目要点笔记，节目请到中国人民解放军总医院内分泌科母义明主任。主题是《隐匿的控糖雷区1》。

家住北京门头沟的韩阿姨是一位12年糖龄的老糖友，一直对自己的血糖非常在意，每天空腹和午餐后两个小时，雷打不动测血糖！隔三个月还去医院化验一次糖化血红蛋白，但最近的一次全身体检让韩阿姨百思不得其解，为什么自己如此严格地控糖，却出现了心脏和眼睛的并发症呢？韩阿姨向栏目组打来了求助电话，经过母义明主任帮忙分析发现，韩阿姨的控糖之路上其实有几座看不见的隐匿高峰！而且像韩阿姨这样明明规律监测血糖，还不能避免并发症的糖友不在少数！能占到五分之一！到底韩阿姨的控糖出了什么问题？难道糖化血红蛋白不再是反映控糖质量的金标准了吗？

原来，在2021年4月最新发布的中国2型糖尿病防治指南（2020年版）中，对血糖监测确实提出了新的要求，除了糖化血红蛋白之外，还有一个指标需要引起一部分糖友的关注，否则非常容易漏掉自己一天中的高糖时刻。您知道黎明、午后、晚餐后和睡前这几个时段，哪些时段容易发生隐匿的高血糖吗？又有哪些不经意的生活习惯也可能导致血糖偶尔飚高呢？  母主任为养生堂的观众带来了一份有助于控糖的“大礼”，如果您就像韩阿姨一样，既往有固定监测血糖的习惯，却发现控糖效果并不理想，就需要特别关注这份礼物了。母主任在节目现场指导秦天老师用这份礼物呈现出一张柱状图，了解了这张柱状图的意思，您就能更精准更全面的控制血糖。

【专家出诊时间】母义明——中国人民解放军总医院内分泌科：每周二和四上午专家门诊；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc0020000iyfiv.html?vid=g0040swsgvg