2023年9月5日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《古籍里的养生沐浴法》。

枸杞全身都是宝！《本草纲目》中有记载：春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。专家指出：古籍中有一种神奇的洗澡法，就是用枸杞身上的某一个部位煎汤泡澡，可以令人光泽、百病不生！到底有何奥秘，专家给出的改良版令人百病不生的沐浴方又是什么呢？

专家指出：枸杞是她最爱的一味中药材，搭配不同的黄金搭档，就变成了四杯“神仙让路茶”，分别适合春夏秋冬四个季节进行养生保健。那么，这四杯茶到底有何奥秘呢？

专家指出：枸杞叶泡茶、煮水、做菜都可以；枸杞和枸杞根则是她门诊最爱用的药物，原因就是它们的功效强大！比如枸杞可以补肝肾、益精血、明目；枸杞根也叫地骨皮，可以退虚热，清肺火，凉血。那么，日常我们出现哪些疾病或症状，可以用到枸杞和地骨皮呢？

【专家出诊时间】钱会南——每周二上午北京东城中医院中医内科；每周二晚上、周四下午国医堂；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc00200cjup893/s0047s1mkp4.html