2024年5月10日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是首都名中医、首都医科大学附属北京中医医院首席专家刘红旭，主题是《警惕特殊的痰湿伤心脉》。新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

今天《养生堂》栏目组来到了北京市怀柔区二道河村。村里的地面干净整齐，村口是一个带有喷泉的活动广场，到了晚上村民就在广场上穿着民族服饰跳舞健身。村子前后有两座山，村前是长寿山，山上住着成群的苍鹭；村后是火龙山，从远处看就像一条巨龙守护着村庄。然而就是这样一处生态福地，很多村民却遇到了一种相同的健康困扰，出现了头晕、头胀、下肢水肿等症状。村民遇到的健康隐患究竟是什么？

村民遇到的健康困扰，其实是一种常见病，在我国这个病大约有20%的发病率，然而在这里本地居民患病率却接近60%。患病率高出其它地区这么一大截儿，是它奇怪的地方。其实村民所遇到的健康困扰就是高血压，栏目组经专家的指点，在村里发现了三个可能和高血压发生有关的线索。这些线索和高血压之间都有怎样的联系呢？

很多人都知道肝阳上亢是高血压的主要证型，然而在二道河村村民的高血压却不以肝阳上亢为主。这是因为虽然现在村民生活条件好了，但很多人仍然保持着以前的饮食习惯，做饭时会加入很多的盐，高盐饮食是血压升高的元凶。而高盐饮食导致的高血压，在中医看来属于痰湿中阻的问题。好的消息是经过这几年健康科普的宣传，村民的每日食盐摄入量显著下降，相应的很多人的血压也越来越平稳。刘红旭主任及其团队，除了定期来这里做健康教育及体检，还为村民量身打造了两款降压茶饮方。可以改善痰湿中阻的降压茶饮方有何独特之处呢？

【专家出诊信息】刘红旭——北京中医医院明医馆：周二下午；北京中医医院京城杏林苑：周一上午；

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