2025年2月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《牙医给你明算账（上）》。主要介绍牙齿问题影响全身健康！别忽视这些信号！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

在日常生活中，刷牙时牙龈出血、牙齿表面出现小黑点、智齿发炎等看似平常的口腔小状况，常被人们忽视。但实际上，若对这些问题放任不管，严重时会对全身健康造成影响，拖延的时间越久，后续治疗就会越麻烦，患者也会承受更多痛苦。北京大学口腔医院门诊部的副主任医师乔静提醒大家，一定要正视牙齿问题，做到早发现、早干预、早治疗。

牙龈发炎绝不能轻视，一旦病情发展，后悔都来不及。牙周疾病会大幅增加不良妊娠事件的风险，患有牙周疾病的孕妇出现不良妊娠事件的概率是健康孕妇的 7.5 - 10 倍。孕妇在妊娠期出现牙龈炎务必高度警惕，孕前体检中的牙齿检查至关重要，孕期若患上牙周疾病，极易引发早产、流产或生出低体重出生儿等不良后果。孕妇孕期激素水平发生变化，会促使牙龈炎症加倍发作，严重时甚至会引发妊娠期牙龈瘤，持续出血不仅危害孕妇自身健康，还可能危及胎儿，增加宫内感染风险。

牙龈出血是牙龈炎早期的典型表现，由炎症引发，而其根本原因是牙菌斑。通常在口腔内 12 个小时就会形成难以清洁的牙菌斑生物膜。正确的刷牙方法能够有效清除大部分菌斑，建议每天刷牙两次，每次保持三分钟。饭后建议漱口，但不建议立即刷牙，因为这可能会破坏牙齿的再矿化过程。

在口腔问题中，龋病也不容小觑。龋齿，也就是我们常说的虫牙。若不及时进行干预，发展成深龋后，其中的细菌有可能通过牙周血管进入血液循环，进而流动至心脏，引发感染性细菌性心内膜炎。导致龋齿的因素主要有细菌、时间以及饮食。除了坚持刷牙和控制糖分摄入，还可以借助牙线、牙缝刷、冲牙器等工具来清洁牙齿，预防龋齿。牙线棒操作简单，能够深入牙龈和牙根之间的细小缝隙进行清洁，适合大多数人使用。老年人在预防龋齿时，尤其要注意牙根的清洁。

智齿常常给人带来困扰，由于没有足够的空间正常萌出，智齿很可能生长位置不正，从而引发发炎、感染，甚至会顶撞邻牙，导致邻牙损伤和龋坏。不过，智齿也并非毫无用处。在正畸时，智齿可以作为备用牙；如果智齿本身生长得很正，就能发挥正常的咀嚼功能；牙周健康的智齿还可用于自体牙再植，或者提取干细胞用于治疗等。至于是否要拔除智齿，若智齿经常发炎、影响邻牙健康，就需要考虑拔除；若智齿没有萌出，且没有引起任何不适，也可以选择不拔除。若智齿每年引发三次及以上炎症或者出现嵌塞情况，建议拔除。同时，建议每半年进行一次常规口腔检查，以便及时发现和处理口腔问题。