江苏城市2014年4月21日万家灯火节目视频在线观看，主题是降压养生三式,清明降血压的保健操,春季排毒小妙招。节目请到的嘉宾是迷罗。主要讲清明降血压的保健操、降压养生三式、抓准排毒黄金时期、春季排毒小妙招，推带脉 、拍痧 人体排毒下水道等相关内容，榆中网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

迷罗：京城中医瑜伽第一人 高级瑜伽导师 中医针灸师 中国元瑜伽创始人 。