2014年7月26日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看，节目请到的嘉宾是夏萌。主题是《三高岂能一限了之-3》。主要介绍胆固醇对人体有什么作用，逆转高血脂，过素饮食，高血脂人群是否需要一味忌口，高血脂推荐饮食等相关内容，新时空养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

夏萌，北京安贞医院临床营养科主任医师。

差点夺去13岁男孩生命的奇怪症状，竟然和一种老年人常见的疾病相关！

追根溯源，奇怪症状又和饮食相关！究竟是什么让人陷入如此危险？

人人闻之色变的胆固醇究竟对人体有什么作用？胆固醇是从哪来的，您真的知道吗？想要逆转高血脂，过素饮食为什么却可能适得其反？

高血脂人群是否需要一味忌口？有一类高血脂患者，为什么反而需要添加饮食种类？肉、鱼、蛋、奶、水果、蔬菜、主食、粗粮，哪一类最易被大家忽视？

被检查出高血脂之后，我们应该怎么办？您的饮食究竟该加该减，如何决定？