2014年8月19日江苏卫视万家灯火节目视频和重点，节目请到的嘉宾是张晔。主题是公认的不一定正确。本期节目主要介绍人每天需要喝八杯水吗？都应该喝些什么样的水呢？买鸡蛋专挑个头小的？红壳的？土生土长的？鸡蛋到底应该如何挑选呢？有时候公认的说法未必就一定是正确的。红皮花生真的补血吗？骨头汤真的能补钙吗？土鸡蛋真的比洋鸡蛋有营养吗？这些经验之谈可能不一定是真的吗等相关内容。

张晔:营养专家。