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健康之路

20250123健康之路,健康知识,脊柱健康,不良坐姿: 2025年1月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《姿势不当藏隐患》。主要介绍不良坐姿导致落枕？这些习惯正悄悄伤害你的脊柱！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。窝着脖子 ...; 2025-1-23 13:43

20250122健康之路,沈节艳,肺动脉高压,心肺功能,憋喘,下肢水肿,口唇发紫,嗜睡,杵状指,乏力,气短: 2025年1月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《隐匿的心肺“杀手” 》。主要介绍气短憋喘下肢水肿这些看似普通的症状，背后可能隐藏着严重的疾病！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节 ...; 2025-1-22 12:01

20250121健康之路,心阳不足,桂枝甘草汤,丹参饮,玉灵代茶饮: 2025年1月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《学会温补过寒冬（下）》。主要介绍用对3款中药代茶饮，助你冬季养护心阳！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。心慌心悸冬季 ...; 2025-1-21 12:48

20250120健康之路,上党参代茶饮,贝母瓜蒌散,青麦桔梗茶: 2025年1月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《学会温补过寒冬（上）》。主要介绍用对三款代茶饮，助你滋养肺气，远离咳嗽咽干！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。冬季 ...; 2025-1-20 11:42

20250119健康之路,食管黏膜损伤,癌前病变,呼吸系统受损,哮喘,胃病,胃肠道病变: 2025年1月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《养胃你做对了吗（下）》。主要介绍喝苏打水能缓解胃酸？别让传言伤了你的胃！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。接吻会传 ...; 2025-1-19 11:27

20250118健康之路,胃健康,辣椒,大蒜,细嚼慢咽,饮食温度,胃疼,饭后运动,催吐: 2025年1月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《养胃你做对了吗（中）》。主要介绍胃不好别再趁热吃了！这些传言真相可能颠覆你的认知！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记） ...; 2025-1-18 11:24

20250117健康之路,小米粥,养胃,饭后酸奶,益生菌,姜汤,牛奶,胃黏膜,素食: 2025年1月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《养胃你做对了吗（上）》。主要介绍你以为的养胃良方，或许正是伤胃“凶手”！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。喝小米粥 ...; 2025-1-17 13:08

20250116健康之路,甲流症状治疗,抗病毒药物,中药经方,风寒束表证,风热犯表证,表寒里热证: 2025年1月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《甲流来了应对有策》。主要介绍甲流应对攻略！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。对于甲流不用过度恐慌！大部分流感患者预 ...; 2025-1-16 11:24

20250115健康之路,药搭子,生姜橘皮汤,枳术丸,良附丸: 2025年1月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《学会搭配来补脾胃》。主要介绍冬季脾胃不舒服，对症用好药搭子！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。胃寒恶心干呕，用生姜 ...; 2025-1-15 12:58

20250114健康之路,肾阳虚,肾阴虚,滋补肝肾,补肾益气,利水消肿,润燥明目: 2025年1月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《学会搭配来补肾》。主要介绍冬季肾虚症状多，常见中药能缓解！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。凛冬时节，若饱受手脚冰 ...; 2025-1-14 10:41

20250113健康之路,肺结节,结节大小,实性结节,磨玻璃结节,癌变,手术切除: 2025年1月13日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《肺有结节别纠结》。主要介绍体检查出肺结节，别慌！先把这篇看明白！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。磨玻璃结节会不会 ...; 2025-1-13 11:22

20250112健康之路,补钙,钙吸收,摄入量,晒太阳,维生素D,食补: 2025年1月12日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《钙你补对了吗（下）》。主要介绍只知道补钙就错了！选对“搭子”才有用！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。补钙不加D，吸 ...; 2025-1-12 10:54

20250111健康之路,补钙,钙吸收,钙摄入量,钙片选择: 2025年1月11日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《钙你补对了吗（上）》。主要介绍原来补钙这么简单！喝它就够了！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。早晚一杯奶，补钙它最 ...; 2025-1-11 11:39

20250110健康之路,张景明,脾胃调养,食疗,艾灸穴位,中成药: 2025年1月10日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《冬季慢病巧调养（下）》。主要介绍冬季脾胃闹别扭，原来是肾虚了！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。冬季气温寒冷，脾胃 ...; 2025-1-10 11:54

20250109健康之路,张景明,冬季咳嗽,温补肾阳,艾灸,止咳药: 2025年1月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《冬季慢病巧调养（中）》。主要介绍冬季慢性咳嗽怎么办？中医带来调肺妙方！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。中医认为，肺 ...; 2025-1-9 12:09

20250108健康之路,心脑血管疾病,中医,温肾阳,益心阳,护心药方,误区: 2025年1月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《冬季慢病巧调养（上）》。主要介绍冬天养护心血管，避开误区这样做！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。冬天天气寒冷，心脑 ...; 2025-1-8 12:46

20250107健康之路,粥,冬季腹泻,止泻,祛湿,补中益气: 2025年1月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《巧喝粥养好胃》。主要介绍三款热粥巧搭配，冬天脾胃不难受！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。粥被誉为“世间第一补”，它 ...; 2025-1-7 14:38

20250106健康之路,活血强膝方,壮骨强腰方,外科熥药,腰疼,老寒腿: 2025年1月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《让你的关节暖起来（下）》。主要介绍内外兼治老寒腿，再冷也不疼！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。特效活血方，暖腰有奇 ...; 2025-1-6 10:28

20250105健康之路,关节疼,泡洗方法,五十肩,祛风除湿,通络柔筋,散寒祛风: 2025年1月5日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《让你的关节暖起来（上）》。主要介绍一到冬天关节就疼？中医妙方能治！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。双藤泡洗方，缓解 ...; 2025-1-5 12:08

20250104健康之路,居家健身,平衡训练,心肺训练,抗阻训练,间歇运动: 2025年1月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《足不出户巧运动》。主要介绍这些健身器材竟“藏”在家里！赶紧“找到”练起来！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。我们家里 ...; 2025-1-4 12:20

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