2026年3月21日北京卫视养生堂节目《出过敏误区，拥抱清爽春天！》，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

春暖花开，过敏也进入了高发期！您是否也正在被眼睛痒、鼻子堵、咳个不停所困扰？更让人困惑的是，为什么有的人以前从不过敏，今年却突然中招？《养生堂》特邀中国中医科学院西苑医院、北京中医药大学第三附属医院、北京中医药大学东方医院三大权威医院专家，从眼、鼻、呼吸三个维度，为您“见招拆招”，破解过敏难题！

眼睛红痒难忍，您还在揉眼吗？东方医院眼科负责人廖良带来“给眼睛喝凉茶”的中药湿敷法，快速退赤消肿；慢性期用中药熏蒸“给眼睛做SPA”，祛湿止痒立竿见影，更有耳穴压丸、头面部按摩等日常预防妙招，让过敏不再反复发作。

西苑医院耳鼻喉科主任刘静带来从“肝”调治过敏性鼻炎的新思路，教您按摩迎香穴、吹风机吹大椎穴、打开手臂上的“通鼻开关”，现场观众实测快速通鼻！

咳嗽变异型哮喘，您了解吗？这种“无声的过敏”以干咳、夜咳、阵发性咳为特点，很多人咳到晕厥都不知道自己是过敏！北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任崔红生带来三代名医传承的“咳嗽克星”，并分享一款茶饮帮您敛肺止咳、调体抗过敏。

【专家出诊信息】刘静——中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科：周一上午、周二上午、周四上午专家门诊，周三下午特需门诊；

崔红生——北京中医药大学第三附属医院呼吸科：周一上午、周二上午、周四上午、周六上午呼吸科专家门诊；

廖良——北京中医药大学东方医院眼科：周二上午、周四下午、周五下午门诊。

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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