2014年3月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是五脏调和百病消（三）脾不和,健脾和胃粥,脾虚。节目请到的嘉宾是高思华，主要介绍脾虚、健脾、脾负责全身的营养吸收，“脾不和”会有哪些表现，脾和四肢肌肉的关系，哪种食材有健脾的功效？红枣怎么用效果更好？哪种音乐有健脾的功效？哪种药材健脾作用更好？四君子汤，茯苓健脾粥，艾灸健脾和胃等相关内容，榆中网健康之路栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。