本页提供2019年8月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张虹。主题是《找对病因去对火》。主要介绍实火和虚火的区别，中医如何治疗上火等相关内容。新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

张虹：首都医科大学附属北京中医医院耳鼻喉科主任医师。

中医的上火分“实火”和“虚火”。人体内每一个脏腑都分阴、阳，当阴阳平衡被破坏，就会导致上火，出现耳鸣、咳嗽等夏季常见症状。

实火是因肺胃热盛等阳盛因素引起的上火，是实证，中医认为灭实火需要泻。

虚火是因疾病等原因导致人体内脏腑虚损，阴液、阴血大量流失，会引起人体内虚火旺盛。中医认为灭虚火需要补。

实火引起咽炎的特点：时间较短1周以内，咽部红肿疼痛，口气大，大便干燥。

肺部和胃部热气旺盛，会引发实火导致咽炎。

虚火引起咽炎的特点：时间较长，超过2周，咽干，咽部烧灼感，无痰或有痰咳不出。

长时间咳嗽或高烧会引起肺部阴虚，导致咽喉缺乏肺阴滋养，造成咽炎。因虚火引起的咽炎推荐服用养阴清肺汤。

养阴清肺汤出自《重楼玉钥》，其中生地黄清热凉血、养阴生津；麦冬、玄参滋阴生津、清咽润喉；贝母润肺化痰；白芍养血敛阴；牡丹皮清热凉血；薄荷清热利咽；甘草调和诸药。

实火耳鸣特征：时间较短小于2周，耳鸣如潮，音调低，突然着急后耳鸣。

肝火大导致实火旺，会引起耳鸣。

虚火耳鸣特征：肾虚会导致虚火上扰耳窍，出现耳鸣症状。

治疗方法：虚火引起的耳鸣可通过贴耳豆或内服六味地黄丸加减方治疗。

贴耳豆可以治疗虚火引发的耳鸣症状。

六味地黄丸加减，有三味“补药”，三味“泻药”。熟地补肾阴、山萸肉补肝阴、山药补脾阴，茯神、丹皮和泽泻为泻药，但用量小，补药剂量大于泻药剂量，保证了滋阴补肾的功效；磁石滋补肾阴、重镇潜阳、助眠安神；柴胡疏肝解郁；全蝎活血化瘀。

中医认为气不摄血容易出现流鼻血。中医认为气虚无法统摄血液运行，容易出现各种出血症状。

气不摄血导致的流鼻血症状：反反复复、持续时间长、出血量不大。

党参补益元气；白术健脾益气；黄芪补气固表；当归补血活血；龙眼肉气血双补；木香行气理气，大枣养血、补血；白芨止血敛血；仙鹤草收敛止血、消毒解肿。