河北卫视2014年11月17日家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是迷罗。主题是《雾霾天简单动作帮您清肺毒》。主要介绍通肺经的方法，大鱼际的神奇功效，清肺四部曲，洋葱炒山药的制作方法等相关内容，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

迷罗：中医养生瑜伽第一人。

皮肤毛孔粗大、爱长痘痘、咽喉肿痛有可能有肺毒。

深呼吸对排出肺部的浊气有益。

常做俯卧撑可以通肺经。

双手互戳手部的大鱼际可以治疗感冒、治咳嗽、增强肺部功能。

用手掌拍打肘窝可以通肺经。

大厨家常菜：洋葱炒山药。