河北卫视2014年11月25日家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是《萝卜治病生熟皮肉要用对》，节目请到的嘉宾是陈允斌。主要介绍萝卜的功效，萝卜的种类等相关内容（节目要点笔记）。

陈允斌：著名食疗养生专家。

冬天人体容易积滞，可以在冬天吃萝卜打通脾胃，消化肉食、排浊气。

萝卜含有天然的干扰素，有抗病毒的功效。萝卜越辣，功效越好。干咳可以吃萝卜肉；有痰就要吃萝卜皮。

萝卜熟吃健脾胃；生吃消食通气。

想要调理呼吸系统的疾病建议吃白萝卜；肠癌患者可以多吃泡菜白萝卜。

樱桃萝卜、心里美能当成水果吃。