湖北卫视2015年4月1日饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，主题是《干眼症》。节目请到嘉宾是王兰。主要介绍干眼症的主要症状，易患干眼症的人群，如何预防干眼症，上汤豆苗的制作方法等相关内容。

王兰：北京和睦家医院眼科主任医师。

干眼症的主要症状：眼睛干涩、有异物感、眼睛易疲劳，严重是会导致视觉障碍。

图：小心干眼症

女性在雌激素水平下降后患干眼症的几率增加。

长期使用电脑的人眨眼次数明显减少更易患干眼症。

免疫疾病可能导致泪腺损伤造成泪液分泌不足型干眼症。

慢性结膜炎等也有可能导致干眼症的发病。

图：干眼症的主要症状

长时间使用手机、IPAD会造成眼睛干涩、疼痛应适时休息。使用电脑、手机时应适时眨眼以防干眼症的发生。

干眼症患者眼病分泌物呈黏液状。

睑板腺功能不好者可用婴儿洗发水擦洗睫毛根部并采取热敷缓解干涩症状。

一般的治疗型的眼药水都是含有防腐剂的，不建议多滴。

不同类型的眼药水使用间隔时间为3-5分钟。

图：干眼症的预防

不含防腐剂的眼药水开盖后使用时限为24小时。眼药水的使用应遵医嘱对症用药。

开饭了：上汤豆苗。