2020年12月7日北京卫视养生堂节目要点笔记，节目请到的嘉宾是北京中医医院消化中心主任张声生。主题是《两脏同调养脾胃》 。主要介绍肝和脾出现了什么矛盾会导致消化系统疾病，清热利湿保肝茶饮方等相关内容。

一提到吃不下饭、肚子痛、拉肚子很多人都会联想到是脾胃出了问题，但专家却告诉我们，有很多的消化系统病症可不仅仅是脾胃的问题，还可能和肝有关系。肝和脾出现了什么矛盾会导致消化系统疾病？这些病症又应当如何应对呢？

如果因为种种原因，肝和脾产生了矛盾，这时就可能出现或轻或重的消化道疾病。比如最常见的消化不良，就可能与肝脾闹不和有关。中医认为肝主疏泄，帮助脾胃气机升降，如果肝偷懒了不干活，就会影响到脾胃的正常功能。针对这种情况，专家推荐用四逆散来缓解，具体内容请您关注节目。

肝脾不和除了会出现气机升降失常，还可能导致病理产物的出现。比如肠易激综合征的发生，就是因为肝脾不和，出现了病理产物湿。专家告诉我们，肠易激综合征的问题在于肝旺脾虚，意思是说肝火太大，疏泄太过也会导致脾虚。针对肝旺脾虚的问题，专家带来一个食疗方三白陈皮饼，具体内容请您关注节目。

脂肪肝，是一种常见的肝病，我国发病率高达25%以上。脂肪肝的发生也与肝脾不和有关，一方面肝疏泄失常，会影响到脾的正常工作，另一方面脾不运化，也会影响到肝的生理功能。并且此时病理产物较多，已经成为了导致疾病发生的主要因素。脂肪肝人群应做到少吃肥甘厚味并增加运动，在节目中专家也带来了一款有清热利湿保肝的茶饮方。

专家出诊信息：

张声生：北京中医医院明医馆:周二下午；北京中医医院消化科周三上午张声生知名专家团队号。